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減醣日常化~在年紀已經來到一個歲數~
不可以隨便放縱
會看著碳水在選擇要吃的食物
今天家裡沒蛋了
又不想去7-11人擠人
剛好義美人少 空間大
晃了一圈 看到滷蛋 很可以喔
一份熱量74卡 碳水化合物:1.4克 很划算
一包2顆裝
是好吃的蛋 再搭配無糖豆漿
早餐就很完美啦
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