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減醣日常化~在年紀已經來到一個歲數~

不可以隨便放縱

會看著碳水在選擇要吃的食物

今天家裡沒蛋了

又不想去7-11人擠人

剛好義美人少 空間大

晃了一圈  看到滷蛋  很可以喔

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一份熱量74卡  碳水化合物:1.4克  很划算

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一包2顆裝

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是好吃的蛋 再搭配無糖豆漿

早餐就很完美啦

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