🌟【職場心態篇】

1. 工作是為了賺錢,不是交朋友也不是證明自己多努力。

 ➡️ 例:同事酸你、主管罵你,不需要太走心,聽聽就好。只要還有薪水,就撐著。

2. 公司講的是利益,不是感情與道理。

 ➡️ 例:你做得再多,如果沒有加薪與補償,那只是白做,別傻傻燃燒自己換表揚。

3. 別人對你的評價都不重要。

 ➡️ 例:被誇未必是真欣賞,被踩也不一定是真的差,你只是系統裡的一顆螺絲。

 

🧠【情緒管理篇】

4. 情緒是用來影響別人,不是內耗自己。

 ➡️ 例:他擺臉色你不必接招,你穩穩地站好就是贏家。

5. 別為了別人的壞情緒,輕易辭職或自責。

 ➡️ 例:今天受了氣,先撐過去,因為離職之後沒人記得你,但你要對自己的生活負責。

 

 

🛠【自我定位篇】

6. 你是可替代的員工,但在家裡你是唯一的角色。

 ➡️ 例:公司沒了你照樣運作,但家人沒有你可能會垮,別拿健康去換職場存在感。

7. 盡職就好,不用超職。

 ➡️ 例:你加班不一定升官,反而可能被當成「免費勞工」,適時劃清責任界線。

8. 上班是為了生活,而不是讓生活被工作控制。

 ➡️ 例:累了就休息、煩了就請假,不值得把命搭在那些無意義的壓力上。

 

 

📌總結一句話:

職場不是舞台,是交易所。你不是來證明價值,是來換取薪水的。保住自己,才有餘力過好人生。

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