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今天學做漢堡肉,
作法為:準備材料:250g 牛絞肉(不要太肥)
/ 5元豆腐 / 洋蔥 1/4顆/ 馬鈴薯 1/2小顆的
/ 紅蘿蔔 1/4 根
調味料:醬油 / 胡椒 / 麻油
烹調時間:
做法:
1. 將豆腐與絞肉混在一起(最好用手捏)
- 不要加水 因為豆腐會出水
2. 將 其他蔬菜全部踱成小塊
3. 一起加入肉與豆腐內 混在一起
4. 加入大約5醬油蓋的醬油 一點點麻油 胡椒
5. 攪混. 就可以 分成一塊一塊
6. 將保鮮膜隔在肉與肉中間, 就可放入冷凍庫,
需要時再拿出來 一片一片. 小火慢煎, 最後在中火讓 它酥就可以.
以上是由Issy's Mommy 所提供的食譜
做完之後覺得,再將肉朔型時,
放些太白粉會比較好朔型,
才不會垮垮的,一下就鬆掉了。
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